Tag archives for здравје

image-26400

Научниците тврдат – најздрава храна е онаа што ја бара телото

Замислете ја следнава ситуација: пристигнувате дома гладни после долг, напорен работен ден, го отворате фрижидерот и чувствувате дека ви се јаде торта. Со тешко срце се присилувате наместо нездрав, калоричен оброк, да земете здрав крекер со семки. Конечно можете да здивнете – научниците тврдат дека никој не може да одлучи што е здраво за вас, освен ...
Continue Reading »
image-26228

Десет причини зошто треба да пиете лимонада секој ден

  Покрај тоа што лимонадата е освежителен летен пијалок, лимонот треба да се конзумира и во зима затоа што е богат со витамини, посебно витамин Ц поради што е одличен во борбата против настинка. Освен тоа, лимонот влијае врз здравствената состојба на целиот човечкиот организам. Во лимонот има витамин Ц, А, Б1, Б6, фолна киселина, фосфор, манган итн. Доколку ...
Continue Reading »
image-26163

5 утрински навики кои се корисни за вашето здравје

Навиките кои ги стекнуваме во животот се во директна врска со нашите приоритети . Како ќе ни функционира еден ден во голема мера зависи и токму од нашите навики и нивниот квалитет, па затоа е многу важно нашите навики да бидат здрави, за нашето целокупно здравје да биде на високо ниво. Дали сте утрински или ноќни ...
Continue Reading »
image-26134

Зошто пливањето е одлично за секого?

Постојат два типа на луѓе: оние кои знаат да пливаат и оние кои не научиле. Доколку вие спаѓате во првиот тип, тогаш прочитајте ги следните причини зошто пливањето е одлична вежба/спорт за секој човек. Помага во губење на килограмите. Во еден час активно пливање можат да се согорат 500 калории. Се активира секој дел од телото ...
Continue Reading »
image-25831

Климатските промени предизвикуваат кошмари

Докажано е дека климатските промени можат многу да влијаат врз животот на луѓето. Почнувајќи од менување на расположението во текот на денот дури до влијание врз квалитетот на сонот како што покажала најновата студија. Истражувањето било спроведено со учество на 765.000 жители на САД од 2002 до 2011 и се заклучило дека порастот на температурите ...
Continue Reading »
Please support the site
By clicking any of these buttons you help our site to get better